TK奖金计划（TK-Bonusprogramm）是德国TK保险公司（Techniker Krankenkasse, TK）提供的一个鼓励健康生活方式的积分换现金的奖励计划。以下是该计划的详细介绍
计划优势：
每项活动完成后，参与者可以获得10欧元的奖金，或者通过TK健康股息将奖金增加到20欧元。每个参与年度最高可获得200欧元的奖金，使用TK健康股息还可以将奖金总额增加至400欧元。通过TK-Fit App，参与者可以在日常生活中通过步行累积积分和奖金。所有活动都可以通过TK App轻松记录。
下面是TK奖金计划（TK-Bonusprogramm）中可以积分的活动及其细节：
| 活动类别 | 活动内容 | 年龄限制 | 每年次数限制 | 积分 |
|---|---|---|---|---|
| 预防保健奖励 (VorsorgeBonus) | 儿童体检 U1-U7 | 无 | U7检查年可获得额外积分 | 1000-2000分 |
| 牙齿保健 | 定期牙齿检查 | 无 | 最多2次 | 1000分/次 |
| 活跃奖励 (AktivBonus) | 婴儿游泳课程 | 2岁以下 | – | 1000分 |
| 家长-婴儿课程 | 2岁以下 | – | 1000分 | |
| 家长-儿童体操 | 2-6岁 | – | 1000分 | |
| 健身房或体育俱乐部会员 | 无 | 1次/年 | 1000分 | |
| 体育活动 | 3岁以上 | – | 1000分 | |
| TK-Fit 应用 | 运动跟踪 | 16岁以上 | 最多2次 | 1000分/次 |
| 筛查项目 | 宫颈癌筛查 | 女性，20岁以上 | – | 1000分 |
| 健康体检 | 18-34岁一次，35岁以上每3年一次 | – | 1000分 | |
| 皮肤癌筛查 | 不同年龄段不同频率 | 每2年一次 | 1000分 | |
| 疫苗接种 | 多次接种算一次 | – | 1000分/次 | |
| 癌症早期筛查 | 女性20岁以上，男性45岁以上 | – | 1000分 | |
| 超声波筛查（腹主动脉瘤） | 男性，65岁以上 | 一次性 | 1000分 | |
| 其他 | 个体化初级预防健康项目 | 不同项目有不同年龄限制 | – | 1000分 |
参与条件：
所有TK保险会员都可以参加TK奖金计划，参与是自愿的。所有15岁及以上的TK保险会员可以通过TK应用程序或在官网的”Meine TK”（我的TK）保护区域进行注册。家庭保险下的孩子和自己保险的孩子可以由父母或法定监护人注册。如果孩子在16岁以下，父母可以在同一地址下为他们注册。
注册过程：
注册TK奖金计划分为三个步骤：首先，安装并注册TK应用程序；其次，通过应用程序或”Meine TK”区域报名参加奖金计划；最后，开始收集积分并获得奖励。
活动提交：
参与者可以通过TK应用程序或”Meine TK”网站提交活动，以获得奖金。这个过程完全数字化，便于参与者管理他们的活动和奖励。关于TK 手机APP请看我们的相关介绍
