德国TK保险Techniker Krankenkasse 是德国最大的公立医疗保险公司，目前会员人数超过1200万。每年从秋季到春季是流行性感冒病毒的高发时间，德国每年都有数百人因为流感而导致重症或者失去生病的人。

流感到底是啥？
流感（也叫“真·流感”或“Influenza”）是一种冬天特别猖狂的呼吸道传染病，传染性超强！它可不是普通感冒，全球各地都能见到它的身影。好在每年打一针疫苗，就能大大降低重症和并发症的风险。

谁最需要打疫苗？
老年人、有慢性病（比如糖尿病、心脏病）或者免疫力差的人要特别注意！万一中招，可能引发肺炎、心肌炎这些要命的并发症。好消息是：流感疫苗可以和其他疫苗（比如肺炎球菌疫苗、新冠疫苗、RSV疫苗）一起打，不用来回折腾~

疫苗怎么选？
德国给大人小孩准备了不同款疫苗：

• 普通灭活疫苗：大部分人都能打，针剂注射。
• 老人加强版：60岁以上人群免疫力较弱，德国官方建议选高剂量款，效果更给力。
• 怕打针的娃有救了：2-17岁孩子可以用鼻喷疫苗（减毒活疫苗），不用挨针，特别适合有晕针或凝血问题的孩子。

疫苗靠谱吗？
流感病毒每年都在变异，常见的有A(H1N1)、A(H3N2)和B型毒株。所以疫苗也得跟着升级！世界卫生组织（WHO）每年根据病毒变化调整配方，像“病毒侦探”一样盯着全球数据。

• 年轻人保护率最高能到80%，相当于穿了个防弹衣。
• 老年人保护率40%-60%，虽然低点，但能防重症啊！就像给身体加了个缓冲垫~

哪些人不能打？

• 鸡蛋过敏警告：大部分流感疫苗用鸡蛋培养，严重过敏的朋友记得选细胞培养的疫苗（专门为你们设计的！）。
• 鼻喷疫苗禁忌：免疫缺陷、严重哮喘、或正在吃阿司匹林类药物的孩子不能用鼻喷款。
• 发烧先缓缓：如果正在发高烧（超38.5℃），等好了再打更安全。

打完会难受吗？
大多数人就有点小反应：

• 打针的地方可能红肿、疼两天（就像被蚊子叮了个包）。
• 偶尔会感觉累、低烧、头疼肌肉酸，鼻喷疫苗可能流点鼻涕。
  不过这些通常几天就消失啦！老人打加强版疫苗反应可能明显点，但严重副作用？极其罕见！

最佳接种时间
最佳接种时间
虽然整个流感季都能打，但德国专家建议10月到12月中旬搞定！因为流感最爱在年底搞事情，而疫苗需要14天才能让身体“穿上盔甲”。

哪里可以免费打流感疫苗？

TK顾客可以在你的家庭医生或者任何其他全科医生那里申请打疫苗，通常打流感疫苗不需要预约医生Termin。你不需要自付任何费用，药剂和注射费都是由我们TK保险承担。

TK保险免费流感疫苗，你知道吗？最先出现在德国TK保险中文网。